Dir ist schon klar, dass sich ein reboot -f auf alle laufenden Prozesse ähnlich auswirkt als wenn du den Stecker ziehst. Dir kann hier aber leider niemand helfen, da niemand hell sehen kann, und weiß was du so alles auf deinem Pc laufen hast. Ich habe dir mal einige Befehle notiert, die dir dabei helfen können herauszufinden was beim Herunterfahren so viel Zeit kostet.
(systemd-analyze blame)
journalctl -b -1
systemctl --type=mount --all
systemctl --type=target --all
systemctl --type=service --all |grep running